Sin tristeza… ¿Cómo superar la depresión?
Descripción: En este curso reconocerás el concepto de depresión, así como las razones por las cuales una persona puede presentar tal enfermedad. Posteriormente, se te proporcionará información sobre algunas estrategias que se pueden emplear para prevenirla o enfrentarla, como la programación de actividades placenteras, la comunicación asertiva y la resolución de problemas.
Objetivo:
Identificarás el concepto de depresión y diversas estrategias para enfrentarla, mediante información y actividades basadas en el modelo cognitivo conductual, para reconocerla como una enfermedad que puede superarse.
Palabras clave:
Depresión, tratamiento psicológico, terapia cognitivo-conductual
Autor(es):
Rangel Villafaña, José Nahúm
Colaboradores:
Freire Benítez, Moisés Cenobio; Becerril Gutiérrez, Juan Luis; Campero Malo, Elisa; Villanueva Gutiérrez, Leónides; García Núñez, Marcela Itzel; Vivanco Loyo, Pilar; Gómez Sánchez, Brenda; Baldo Romero, Gabriel Alfonso; Fuentes Reyes, Juan de Dios; Ovando Vázquez, Isaura Anaid; Martínez Fabian, Nohemí; Tapia Rangel, Edith
Entidad académica:
Facultad de Psicología
Licenciatura:
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Tipo de recurso:
Curso en línea
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Sin tristeza… ¿Cómo superar la depresión? por Rangel Villafaña, José Nahúm se distribuye bajo una Licencia Creative Commons Atribución-NoComercial-SinDerivadas 4.0 Internacional.
